過剰なストレスがかかると体調崩すものです。
第一段階は、体の弱い部位に現れます。
私は、昔から側弯なので
良くないストレスが過剰になると必ずギックリ腰になります。
それと副鼻腔が弱いらしく鼻水、咳が出てきます。
そう言ったことを無視して我慢していると第二段階になります。
諦め、無感情、情緒不安定が出てきます。
こうなると、もう、うつ手前な段階です。
同僚は胃潰瘍となってしまい休職、復職後に配置換えされ、
パワハラスレスレの上司の下で頑張っていたところ
スキルス性ガンを発症しました。
色々ありますが我慢もほどほどにしましょう。
体調管理はしっかり行い、症状が悪化する前に対策を立てたいものですね。