ストレスは病気の元と聞いたことはありますよね。
嫌だと思いながら仕事をしていると体がおかしくなってきます。
私は耳の聞こえが悪くなり、腰痛が出てきました。
自分を大切にしていないことに気がつきました。
では、どうしたら自分を大切にできるのでしょうか。
食べ物に気をつけるとか運動するとかマッサージするとか？
ストレスを断つとか色々ありますね。
今日は自分を大切にすることを考えてみてもいいかもしれませんね。
日: 2016年9月3日
要領よく生きることは大事
なんで私ばっかり。
仕事をしているとそう感じる事は多々あります。
皆、口には出さないけど
思っている事は同じこと。
それを態度に出したり、抗議したりしても
効き目がなく、ただのワガママと処理されてしまう。
そもそもデリケートな問題を聞いて進んで介入したい人はいません。
訴えた私達の品格が下がるだけです。
であれば、自分の品格を下げないように
立ち回らなければいけません。
私達が周囲から扱いにくいと思われてはいけないのです。
この人に相談すれば、解決してくれると信じてもらわなければ
いけないのです。
ただの愚痴並べではなく、どう解決するかが大切なのです。
解決策がないのであれば、従うのが賢明です。
そして言うべき時に言うべきことを簡潔に伝えるのです。
要領よく生きるとは、そういうことです。
頑張りましょう！